من أنا؟
أنا إنسانة عادية عشت مع والدين يعانون مرض السكري /النوع الثاني وطالما شعرت بالتحديات التي واجهتم مع هذا المرض (اللعين) .
للأسف لم يتلقى أيا منهم( عند التشخيص أو بعد ذلك ) أي من المعلومات الضرورية عن طبيعة المرض ,أهمية العلاج ,كيفية استخدام الدواءبأمان للتعايش مع السكري بسلام المرض لذلك كانت المعاناة الأكبر لهم ولكل من عاش في نفس البيت .فليس بالأمر السهل مثلا أن ترى أعز من تملك في حالة غيبوبة (بين الفترة والأخرى) لأسباب مختلفة من أهمها أخذ جرعة إنسولين غير مناسبة للوجبة.
وحيث أنني على علم بتأثير العامل الوراثي على زيادة نسبة الأصابة بمرض السكري بدأت بالبحث أكثر عن هذا المرض وحصلت على شهادة التقيف السكري من كندا أثناء عملي كصيدلانية هناك ولكن شغفي الأكبر كان يالتمكين والمساعدة في عمل التغيير خصوصا وأنني حاولت مرارا تغيير نوعية أكلي وكنت أفشل في معظم الأوقات فالتغيير ليس بالأمر السهل كما يبدو .إلى أن بدأت أقرأ أكثر ‘عن العقل اللاواعي وكيفية إعادة برمجته واشتركت في الكثير من الورشات التي ساعدتني في الخوض أكثر في العقل اللاواعي إلى أن أكتشفت السر لعمل التغيير!ألا وهو حب الذات الحقيقي والذي ساعدني أن أبدأ بتحقيق شغفي وهو أن أساعدك على استعادة قدرتك وثقتك بنفسك للتحكم بمستوى السكرعن طريق رحلة وعي أساسها حب الذات تبدأ خلالها بعمل التغييرات المناسبه بتناغم والأهم أنك سوف تبدأ باكتشاف نفسك وقدراتك خلال رحلة وصولك للصجة والسعادة
قصتي مع مرض السكري
في البداية اود أن تعذروني لو استخدمت اللغه العامية أحيانا وذلك حتى يسهل لي التعبير عن قصتي والتي هي قصة الكثير من الذين يعيشون مع أشخاص يحبونهم مصابين بمرض السكري
قصتي بدأت خلال زيارتي الأولى لعائلتي بعد عودتي من كندا وكأن القدر قد شاء لي أن أعود لغاية مهمه. فبينما كنا ننتظر موعد الغذاء شعر أبي بدوار شديد وغباش حاد في عينيه أدى إلى عدم وضوح الرؤيه.لحظات قصيرة لن أستطيع أن أنساها فقد مرت كالعاصفه حيث مشاعر الخوف والقلق كانت مخيمه على جميع الموجودين . لكن معرفتي بأعراض هبوط السكر ولا سيما أن الإنسولين هو العلاج جعلني قادرة على معالجة الأمر بسرعة قصوى فكب ما يحتاجه أبي هو كوبا من العصير أو ملعقة عسل حتى يتفادى الكثير من المشاكل قد تكون الغيبوبة إحداها
بعدهذا اليوم بدأت أنا وأبي بمتابعه قراءات السكروتسجيلها وتبين أن ابي كان يأخذ جرعه مضاعفة من الإنسولين والتي كانت السبب في حدوث هبوط السكر فقد تم إهمال عامل مهمم عند احتساب الجرعه وهي حقيقة أن أبي كان وما زاليمضي أوقاتا كثيره في القراءة والكتابة وهذا النشاط الذهني يقلل من مستوى السكر في الدم والحمدالله بعد المتابعه ومعرفة السبب وعلاجه لم يتعرض أبي لهبوط السكر كما كان
هذا الموقف وغيره الكثير من المواقف التي سمعت عنها أثناء غيابي (كفقدان الوعي في أحد المولات وإحضار سيارة الإسعاف )أثارت عندي الإصرار على ضرورة البدء بنشر ثقافة السكري لمرضى السكري وكل من يحبهم فالمعرفه سلاح لا بد منه لعلاج المرض أو التعايش معه بسلام
ماذا أقدم؟
أقدم استشارات وبرامج تمكين لإحداث التغييرات المطلوبة لعلاج مرض السكري من خلال رحلة وعي أساسها حب الذات تكتسب خلالها المعرفة والمهارات التي تساعدك في زيادة ثقتك بنفسك لأخذ القرارات المناسبة التي تتعلق بالعلاج
لا يوجد برنامج واحد يخدم الجميع حيث أنني أدرك تماما أن كل شخص يختلف عن غيره ولكن هنالك مرونة في طبيعة البرامج حتى تخدم الشخص لتحقيق أهدافه الخاصة في أي مرحلة كان من التغير
في جميع البرامج أطلب منك في البداية أن تبدأ بمراقبة نفسك وتسجيل ما تقوم به يوميا لمدة ثلاث أيام على الأقل حتى أستطيع التحليل لمساعدتك في
عمل خطة مناسبه لك
تذكر
أنت أساس جميع البرامج والتغيير يبدأمن داخلك
اخطاء شائعة عن مرض السكري/النوع الثاني
هنالك الكثير من المعلومات الخاطئة عن مرض السكري ولا بد من تغييرها حيث أنها تؤثر بشكل كبيرعلى نتائج رحلة العلاج
من أهم هذه الأخطاء الشائعة
هنالك أكل خاص لمرضى السكري والصحيح أن أكل مريض السكري هو الأكل الصحي بكميات مناسبة وأوقات
منتظمة
مرض السكري مرض بسيط ولا داعي للقلق ,والحقيقة أن مرض السكري من أخطر الأمراض إذا لم يتم المحافظه على مستوى السكر بالدم ضمن المعدل المطلوب وعدم السيطرة على مستوى السكر يسبب مشاكل كثيرة ومختلفة على الجسم بأكمله
الأكل الصحي
الأكل الصحي الغني بالفوائد والعناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم هو الجزء الأكبر من العلاج
تواصل معنا
info@wisamayesh.com
Skype
Your_skype_id
Phone
+962796702485
Address
Amman-Jordan
follow me on social media
Copyright © Wisam Ayesh All rights reserved